Dattes ajwaa - Dattes de Medine - Ajwa Madina

Originaire des bassins de l’Euphrate, ce fruit est consommé depuis des millers d’années. Aliment phare des gens du Moyen-Orient et de la péninsule arabique depuis fort longtemps, la phoeniculture y est très développée dans cette région. Ce fruit est non seulement très bénéfique pour notre organisme, Un aliment exceptionnellement riche et nourrissant pour l’organisme. Sa texture fine et delicate s'avère d'une extrême richesse en nutriments.

La qualité nutritionnelle de la datte !

La datte est un fruit fragile et délicat quand elle arrive à maturité, fraîche, elle est pourvue en énergie et en vitamine C. Une fois séchée, elle contient moins d’eau et se transforme en un véritable concentré de micronutriments, sa valeur nutritive est de 287 kcal par 100 grammes.

La datte est riche en vitamines (B2, B3, B5 et B6) mais également très riche en sucres naturels (glucose, fructose, et saccharose).  Les dattes sont également réputées pour leur richesse en vitamines A et B et en oligo-éléments comme le potassium, le calcium, le magnésium et le chrome. Ce dernier diminue l’envie de sucre, et constitue une aide appréciable dans votre programme minceur.

Contenance : 300 g