Tisane Aubépine Bio| Douce & Apaisante – Biorient

Bienfaits & Vertus

• Tonique cardiaque doux : améliore la circulation sanguine coronarienne

• Régulation du rythme cardiaque en cas de palpitations légères

• Effet anxiolytique naturel : réduit l'anxiété et la nervosité sans accoutumance

• Favorise un endormissement naturel et un sommeil de qualité

• Antioxydant puissant grâce à ses flavonoïdes et OPC

• Hypotenseur léger : contribue à normaliser une pression artérielle légèrement élevée

• Action apaisante sur les états de stress chronique

Comment préparer votre tisane ?

• Portez 250 ml d'eau à 90°C (frémissante, non bouillante).
• Versez 1 à 2 cuillères à café de sommités fleuries.
• Infusez 10 minutes à couvert. Filtrez, laissez tiédir légèrement.
• Dégustez en début de soirée pour favoriser la détente avant le coucher.
• Une cure de 3 semaines minimum est recommandée pour ressentir les effets cardiotoniques.

Mélanges & Synergies conseillés

Pour aller plus loin dans les bienfaits, voici quelques associations avec d'autres tisanes de notre gamme BIO :

• Anti-stress du soir : aubépine + mélisse + lavande

• Sommeil profond : aubépine + valériane + passiflore (si disponible) + verveine

• Soutien cardio-vasculaire : aubépine + ginkgo biloba + romarin (en dose modérée)

• Détente nerveuse : aubépine + menthe poivrée + reine des prés

Questions Fréquentes

Q : L'aubépine interagit-elle avec des médicaments cardiaques ?

R : Oui, l'aubépine peut potentialiser l'effet de médicaments cardiaques (notamment la digoxine) et d'antihypertenseurs. Si vous suivez un traitement cardiologique, consultez impérativement votre médecin avant de consommer cette tisane régulièrement.

Q : Combien de temps faut-il pour ressentir les effets de l'aubépine ?

R : Les effets de l'aubépine sur l'anxiété peuvent se ressentir assez rapidement (quelques jours), mais les effets cardioprotecteurs nécessitent une cure régulière de 4 à 6 semaines à raison de 2 tasses par jour.

Q : Peut-on donner de l'aubépine aux enfants ?

R : L'aubépine est généralement déconseillée aux enfants de moins de 12 ans sans avis médical. Pour les adultes en bonne santé, 2 à 3 tasses par jour sont bien tolérées.

Q : La tisane d'aubépine peut-elle remplacer un traitement médicamenteux ?

R : Non. L'aubépine est un complément naturel et ne doit pas remplacer un traitement médicamenteux prescrit. Elle peut être utilisée en soutien, toujours avec l'accord de votre médecin.

Q : Quelle est la meilleure période pour prendre la tisane d'aubépine ?

R : Le soir, environ 30 minutes avant le coucher, est le moment idéal pour bénéficier à la fois de ses effets sédatifs légers et de son action cardioprotectrice nocturne.

 Pourquoi acheter chez Biorient ?

✅ Certifiée BIO — sans pesticides ni additifs chimiques

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