Huile de Lin - 30 mL (flax oil)

L'huile de lin convient pour le visage et le corps:

• Elle répare les peaux sèches et rééquilibre les peaux acnéiques. On ne devrait l'appliquer sur le visage que deux ou trois fois par semaine.
• En massage sur le corps, elle soulage les douleurs arthritiques
• C'est un bon traitement contre le psoriasis et l'eczéma, mais pour ces affections de la peau, il est aussi conseillé de consommer l'huile de lin en plus de l'appliquer sur les zones malades.
• Appliquée sur la peau, elle traite les brûlures et les engelures, et contribue à la cicatrisation des plaies.

Pour profiter des bienfaits de l'huile de lin sur les systèmes hormonal et immunitaire, il est recommandé d'en consommer une petite quantité tous les jours. Elle a un effet équilibrant sur le plan hormonal, en plus de renforcer et de stimuler l'immunité.Prise occasionnellement, à raison de 5 ml à 10 ml (1 à 2 c. à thé), l'huile de lin soulage la constipation et favorise la guérison des ulcères d'estomac.
Conservation

L'huile de lin est fragile et rancit facilement. Il est donc préférable de l'acheter en petite quantité. On conseille de la conserver au réfrigérateur ou dans un endroit très frais. Elle ne supporte pas la cuisson.